カルチャー教室 (ダンス・ヨガ・運動)

月2回

からだとこころを感じる 気づきのヨガ

・クリパルヨガ(クリパルとはサンスクリット語で慈しみを意味します。)とやさしい瞑想をベースに〝体・心・脳をおだやかに癒し、じぶんへの信頼を培っていく〟ヨガクラス
ヨガ超初心者~ヨガ愛好者・体がとても硬い方も大歓迎!!

※13:00~14:30と表記していますが実際の開催時間は13:15~14:30となります。
ご了承ください。

月4回

社交ダンス教室セ・ラ・ヴィ

基本やバリエーションなど、ご希望に添った内容で個人レッスン致します。

月3回

フラ(女性・男性)

初心者大歓迎!!フラで仲間作り&体力作り♡楽しい時間をご一緒に。

月3回

ピリアロハ・アネラピコ・マミー

初心者大歓迎!!子連れでフラダンスをやってみませんか?

月4・5回

A・P・S

身体を引き締めて調える体幹!!バランス感覚を身につけませんか♪

月4・5回

G・R・M(グリム)

色んなジャンルの曲でダンス!!&クラシックの基礎で体作り♪

月4回

ストレッチ&リズム体操

いきいき伸び伸びストレッチ。心も体も柔軟に楽しくやろう健康体操。

月3回

癒しのシニアフラ

50才~フラダンス。楽しく踊ってストレス解消。見学・体験に来て下さい。

月3回

やさしい♥YOGA

やさしいヨガでココロもカラダもキモチ良く♪大人ステキ生活を♪

月3回

ヘレマイ フラ

階段をゆっくり登って行く様に学べる教室です。覗いて下さい!

  カルチャー教室のお問い合わせ

カルチャースペース(4階)にて「カルチャー教室」を開講!多彩な講座で皆さまのご参加をお待ちしています!! 興味をもたれた方は各講座のお問い合わせ先へご連絡下さい。

TEL  095-844-5111

問い合わせ先  セ・ラ・ヴィ 富澤 まで

※ 募集人員、応募締切は各講座によって異なります。お早めにお問い合わせ下さい。

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